Over mij

Ik weet nog goed hoe het voelde om mezelf niet goed genoeg te vinden. Vermoeid, prikkelbaar, verdrietig – ik had geen zin in de dag. Er was altijd die innerlijke stem die vond dat ik moest. Rust? Ontspanning? Niet voor mij. En wat ik ook deed: het was nooit goed genoeg. Ik was streng, hard en kritisch. Over mijn lichaam, mijn werk, mijn hele zijn.Toen begreep ik het niet, maar nu weet ik: die stem kwam voort uit oude pijn.
Een jeugd vol afwijzing en een pestverleden hadden me gevormd tot een vrouw die zich continu moest bewijzen.

Dus deed ik mijn uiterste best om alles perfect te doen. Als huisvrouw, dochter, vriendin, ondernemer. Ik dacht: Als ik maar goed genoeg ben voor anderen, dan voel ik me vanzelf gelukkig. Maar het tegenovergestelde gebeurde. Op een bepaald moment was ik  op.

Tot ik ontdekte: 'alleen ík kan mijn leven veranderen'.En precies dat moment van chaos – of eigenlijk leegte – gaf me ruimte. Ik realiseerde me:
Het mag anders. Het móét anders.

Het roer ging om. Ik koos voor rust, voor zachtheid. Voor een sabbatical. En dat veranderde alles.  Mijn energie kwam terug, ik voelde me zo veel beter en ik slankte moeiteloos af. Doordat ik liever werd voor mezelf, veranderde ook mijn band met anderen. Ik leefde weer. Ik besloot het werk te gaan doen waar mijn hart van gaat zingen: Vrouwen begeleiden naar een leven met meer zelfliefde, rust en moeiteloosheid.

Dit doe ik hoofdzakelijk vanuit 1 op 1 coaching.
Samen met Arie, mijn man, ontwikkelde ik de Ik-Leef-Bewust Methode: Een praktische, liefdevolle aanpak voor vrouwen die willen thuiskomen bij zichzelf.
Want als je van jezelf leert houden, groeien je eigenwaarde en zelfvertrouwen vanzelf. En nee, dat is niet egoïstisch.
Het is de basis om er écht voor anderen te kunnen zijn. 

Veranderen is niet altijd makkelijk, maar het mag wél eenvoudig. En daarom ben ik er voor jou. 

Ik help je graag.
Met liefde.